L’été est synonyme de soleil et les expositions, volontaires ou non, se multiplient. Mais votre peau est-elle prête ? Être bronzé, c’est bien, mais en étant protégé, c’est mieux. Avant l'exposition,…
PAR CLARISSE NÉNARD En travaillant nos muscles, on donne à notre corps du tonus et de l’énergie, on préserve nos articulations, on améliore notre pos…
PAR CLARISSE NÉNARD Contrairement aux idées reçues, une mauvaise position assise ou debout n’use pas le dos. On peut être voûté et ne pas ressentir d…
PAR LE Dr BRIGITTE BLOND Difficile de passer à côté de ces échoppes de CBD « bien-être ». Un nouveau marché qui, avec lui, vient relancer la question…
PAR EVELYNE GOGIEN Fonte musculaire, fragilité osseuse, arthrose… Les effets du vieillissement peuvent entraîner incapacités, chutes et perte d’auton…
PAR CHRISTELLE PIAT Peau, cartilages, tendons, muscles… Le collagène est naturellement et abondamment présent dans l’organisme. Il est indispensable…
PAR LE Dr LAURENCE PLUMEY - Médecin nutritionniste, fondatrice d'EPM Nutrition Entre filtration, neutralisation et élimination, notre corps est une u…
Le massage est bénéfique pour le développement sensoriel de votre bébé, cela va permettre de réduire son stress, stimuler son système immunitaire, fa…
Si vous saignez du nez, voici quoi faire pour stopper le saignement : Surtout ne vous penchez pas en arrière, le sang pourrait couler dans la gorge P…
Plus d’un français sur 5 est allergique. Certains mois et particulièrement au printemps, ces allergies refont surfaces. Si certaines sont très courte…
Curcuma, Ginseng, Ginko, Aloe… sont aujourd’hui largement utilisées dans le traitement des cancers car elles possèdent des propriétés qui aident le c…
Si vous êtes atteint de diabète, il est important de mesurer régulièrement sa glycémie pour prévenir les éventuels déséquilibres. Voici nos conseils…
La cup ou coupe menstruelle est de plus en plus utilisée : en effet c'est une alternative écologique et économique aux tampons et serviette puisqu'el…
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